28. August - Eigenverantwortung übernehmen

Heute ist wieder Freitag und deshalb bin ich wieder bei Mikropartner in Hamburg gewesen.

Dort habe ich gesprochen über:

Den Schlüssel zu einem aktiven Leben: Eigenverantwortung übernehmen!

Denn um ein selbstbestimmtes und bewusstes Leben führen zu können, gilt es vor allem zu erkennen, dass nur wir selbst für unser Leben verantwortlich sind.

Eigenverantwortung anzunehmen bedeutet z.B.:

• wir sind dafür verantwortlich, dass es uns gut geht.
• wir selbst sind verantwortlich dafür, unsere Ziele und Wünsche zu erreichen.
• Es liegt in unserer Verantwortung, ein erfülltes glückliches Leben zu führen.

Tatsächlich aber machen wir unser Wohlbefinden oft abhängig von anderen Menschen, von den Umständen oder vom Schicksal.

Hier sind einige Gedanken die ich hier gerne mitgeteilt habe:

• Die Konsequenzen eines eigenverantwortlichen Lebens machen vielen Menschen Angst
  
  
• Eigenverantwortung heißt: mit der Erfahrung aus dem Gestern heute leben und nach vorne schauen
  
  
• Es liegt heute in unser Hand, eigenverantwortlich für sich zu sorgen
  
  
• Raus aus der Opferrolle: Beende dein Leid

• Opfer geben Macht ab
  
• Wer hat Macht über uns?
  
• Wir selbst lassen unser Leiden zu

• Auch "nichts zu tun" ist eine Entscheidung
  
  
• Höre mit dem Jammern auf
  
  
• Auch jammern kostet Energie
• Wer sich bewusst entscheidet, braucht weniger zu jammern
• Unsere Entscheidungen bestimmen unser Leben
• Bei falschen Entscheidungen nicht jammern, sondern entsprechende Konsequenzen ziehen


• Die Sache mit den Schuldzuweisungen
  
  
• Schuld ist immer der andere?
• Auf den ersten Blick entlasten uns Schuldzuweisungen zwar, aber tatsächlich geben wir dadurch Macht ab
• Dabei sind wir selbst niemals vollkommen schuldlos
  
  
• Nutze deinen Handlungsspielraum
  
  
• Immer bei sich selbst beginnen